乾燥肌とファンデーション : 乾燥肌の悩み対策で赤ちゃんのようなモチモチ肌に

乾燥肌とファンデーション

乾燥肌をケアする理想の方法は、外側からケアするだけでなく、内側からケアして外側からは簡単なスキンケアだけというものです。どのような成分を補給するのが効果的かというと、一般的によく耳のするのが、コラーゲンやヒアルロン酸です。そして憧れるのが、赤ちゃんのモチモチとしたお肌です。

乾燥肌の人の肌は、セラミドが著しく減少している為に、大事な角質層がはがれ、皮膚から水分が逃げて行ってしまう状態のことをいいます。こういう事からセラミドを補うと良いと簡単に思われがちですが、どのように補なえばよいのでしょうか？手っ取り早く使うには、セラミド入りの化粧水とかゲル状クリームとかが使いやすくていいのではないでしょうか。

入浴時の石鹸や泡はしっかりと洗い流しましょう。いくら安全な石鹸を使っていても、石けんカスなどが残っているとそれが刺激になってしまって炎症などのトラブルを起こす原因となってしまいます。体や顔を洗う時には、皮脂が流れ出てしまわないよう、体温より熱いお湯を使わないように注意することも大切です。熱いお湯で流すと乾燥肌を悪化させてしまいます。

かゆくてかゆくてどうしても爪をたてて掻きたい時ってあります。そんな場合の対処法を説明します。先ずは指の腹でぽんぽんと叩く方法です。これはいまいち効くことが少ないかもしれません。次に皮膚科の先生には言えませんが、痒い箇所にオイルやクリームをたくさん塗り、その上から爪を立てて一気に掻く方法です。最後に爪で十字（バッテン）を作ってその刺激でかゆみを紛らわす方法ですが、これは何の根拠もありませんが、蚊にさされた所にやると効果的な気持ちになります。