乾燥肌対策いろいろ
乾燥肌とは、肌表面の皮脂が少なく、また肌内部に水分を保持する成分が体質的に少ない人のお肌の状態を言います。乾燥肌の人は、様々な肌トラブルを併発します。その中でもっとも多いのがかゆみです。痒くてかきむしってしまい、それが原因で皮膚の状態が悪化し、更にかゆくなっていきます。最悪の状態になるとそこに細菌が入り炎症が起きて薬が必要な状態までになります。
親が代々乾燥肌やアレルギーをしっかり受け継いでいる家系の子どもは、しっかりそれを遺伝してしまうという話を聞いたことがあります。そのアレルギーの症状と言うのは体の弱い部分にでますので、乾燥肌という弱い部分に出たことで「アトピー」という症状になる場合があるのです。
コラーゲンといえばフカヒレと言われているほど、このフカヒレには良質なコラーゲンが多く含まれています。その他の動物では、フカヒレ以外に豚足、牛スジ、魚の尾や頭などドロっとした部分に多く含まれる成分で、ラーメンのスープを取る時などに一緒に煮込んで「コラーゲンたっぷり」などを売りにしているお店も見かけます。乾燥肌の方には良いラーメンかもしれませんね。
熱い湯船に長湯するのは乾燥肌には良くありません。長湯は肌表面にある大事な油分を取り去ってしまい、バリア機能が低下してしまうためです。入浴後や洗顔後、水仕事の後は、すぐに化粧水、乳液、クリームなどを付けて保湿・保護しましょう。お手入れする目安は、長くても３分以内です。乾燥肌で肌がボロボロだった人が、このような事を気をつけただけで嘘のように良くなったという話も時々聞かれきますので、是非試してみましょう。
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